Нелюбимая дочь

Этот уникальный путеводитель по самопомощи основан на безупречной научной основе и представляет собой результат многолетнего исследования. Его главная цель - предоставить читателю неотъемлемую информацию о том, как преодолеть негативные эмоции и развить истинную самооценку, особенно с учетом пережитых детских травм. Автор, известный Пег Стрип, разделяет путь восстановления от токсического детства на несколько важных этапов: открытие, распространение, разрыв, отключение, восстановление и направление. Каждый этап понятно обозначен и подробно разъяснен через уникальные истории женщин, приемы из психологии и других дисциплин, а также через эффективные практические упражнения. Эта книга поможет читателю преодолеть собственные комплексы и раскрыть влияние материнского воспитания на текущее поведение. Главное послание книги заключается в том, что прошлые детские травмы не должны диктовать настоящую жизнь. Узнанные навыки и привычки могут быть успешно изменены при усердной работе и желании. Этот уникальный гид станет вашим незаменимым спутником на пути к искреннему и осознанному счастью. Он поможет вам разобраться в ваших эмоциях, преодолеть токсическое наследие детства и создать более крепкие связи с окружающими людьми. Начинайте свой путь к исцелению прямо сейчас и откройте новую главу в вашей жизни.