Дух леса. Гид по японской технике лесных купаний

Книга "Вселенский приветственный поклон лесу" приглашает вас в увлекательное путешествие в мир лесной терапии, популярной практики, покорившей сердца людей по всему миру. Автор, ведущий специалист в области природной и лесной терапии Амос Клиффорд, представляет Вам уникальное руководство, которое поможет вам освоить простые и доступные каждому техники лесного купания. Вдохновленные древней японской методикой, эти практики не только способны снизить уровень стресса и излишнего волнения, но и помочь в борьбе с депрессией, снять напряжение и стабилизировать психологическое состояние. Берущие своё начало в отдалённых уголках Японии, эти оздоровительные методики также улучшают общее физическое самочувствие, нормализуют давление и укрепляют иммунную систему. Автором является Амос Клиффорд, фундатор и глава Ассоциации природной и лесной терапии - ведущего мирового центра обучения и экспертов в области данной методики. Вместе со своей командой, Клиффорд аккуратно адаптировал японские методы лесного купания для западного мира, теперь и вы сможете насладиться вселенскими ценностями этой непревзойденной практики. Откройте для себя исцеляющую силу природы, окунитесь в трансформационный опыт лесного купания и обретите внутреннее равновесие благодаря книге "Вселенский приветственный поклон лесу", незаменимому гиду в мире лесной терапии.