Как правильно жить. Практикум приближения к абсолютной истине. Серия 2. Часть 8. Аюрведа. Болезни цивилизации. Простудные заболевания

Эта книга представляет собой исчерпывающее исследование темы простудных заболеваний и способов их предотвращения, оздоровления и лечения. Автор в деталях рассматривает широкий спектр вопросов, связанных с темой: от профилактики и приема иммуностимуляторов до безопасных и эффективных безмедикаментозных методов. Охват затрагивает все возрастные категории, начиная с периода подготовки предстоящих родителей до рождения ребенка и поддержания его здоровья на протяжении всей жизни, вплоть до старческого возраста. Особое внимание уделяется грудному возрасту и специфическим особенностям поддержания здоровья в этой возрастной группе. Автор предлагает широкий арсенал методик, позволяющих повысить иммунитет и поддерживать его на оптимальном уровне. Главное достоинство этой книги заключается в том, что предлагаемые методики основаны на безопасных и проверенных на практике приемах, которые можно применять ежедневно без вреда для здоровья. Книга станет незаменимым помощником как для родителей, так и для людей, стремящихся сохранить и укрепить свое здоровье без использования фармацевтических препаратов. Внимательное чтение этой книги позволит получить не только информацию о наиболее эффективных методиках профилактики и лечения простудных заболеваний, но и познакомиться с множеством полезных рекомендаций и советов, которые помогут обрести здоровье и энергию на долгие годы.