Похудеть без диет! Методика, которая поможет похудеть и сэкономить на диетологах и фитнес-зале
Автор: Анна Соловьева
Жанр: Медицина, Прочая образовательная литература, Общая психология
Аннотация:
«Осмысленное планирование и эффективные тренировки – ключ к сбросу лишнего веса без стресса и ограничений. Автор Анна Соловьева предлагает уникальный подход, который позволит вам сбросить до 5 кг уже за первую неделю, не прибегая к диетам и особым условиям. Книга содержит практические советы по составлению рациона, разработке программы тренировок и осознанному подходу к похудению. Если вы хотите сбросить лишний вес быстро и гарантированно, то эта книга – для вас».
Скачать fb2 Похудеть без диет! Методика, которая поможет похудеть и сэкономить на диетологах и фитнес-зале
Похожие книги
- Медицинская статистика - Ольга Жидкова
- Вся правда о сколиозе - Виктор Ченцов
- Аллергия. Предупреждение, диагностика и лечение традиционными и нетрадиционными методами - Ольга Сорокина
- Слепцы - Александр Золотько
- Питание при заболеваниях пищеварительной системы - З. Вечорек-Хелминьская
- Шпаргалка по основам сестринского дела - Галина Дядя
- Производственная практика по бухгалтерскому учету - Наталья Николаевна Бондина, Татьяна Александровна Ельшина
- Бухгалтерский финансовый учет. Часть 1 - Коллектив авторов
- Дорога мёртвых - Мария Фир
- Свобода и смерть - Иблис Шах