Методическое пособие «От слов к делу». Часть 2 «Кружало». Часть 3 «Здрава»
Автор: Сергей Демин
Жанр: Руководства, Здоровье
The book introduces the "РОС" - Russian Health System, which has been steadily developing for many years. This system is based on the natural movement system "Beloyar", supplemented by the ancient Russian methods of enhancing the healing effect - "pravki" and "ladki", as well as the essential component of Russian consciousness and lifestyle - "banya" (sauna). Each health system within the "РОС" system strengthens itself and enhances the effects of other systems. The book explores two major components of "РОС" - "MED" and "LAD". "MED" refers to the World of Natural Movement, which is most pronounced in three-year-old children. This period is characterized by the formation of basic motor mechanisms, while the influence on the structure of movement in the cerebral hemispheres is still minimal. The "МЕД" practices, such as "Beloyar", "Zdrava", "Zhiva", and the Slavic self-defense system "Kruzhalo", are explored in detail. On the other hand, "LAD" represents harmony within oneself, within the family, and in the world. It encompasses various aspects of human existence and the whole world, aiming to restore order and balance. The book delves into massage practices of our ancestors, "pravki" and "ladki", the "Banya" School of Vasily Lyakhov, as well as psychological trainings on interaction between men and women and working with the world around. In summary, the book provides a concise overview of the "РОС" system and introduces the basics of the Vladimir self-defense system "Kruzhalo".
Скачать fb2 Методическое пособие «От слов к делу». Часть 2 «Кружало». Часть 3 «Здрава»
Другие книги автора Сергей Демин
- Русская Оздоровительная Система. Жить не напрягаясь - Сергей Демин
- Учебник по «Русской Оздоровительной Системе» на основе адаптивной физкультуры. Специализация: тренер-преподаватель - Сергей Демин
- Мир чистого сознания - Сергей Демин
Похожие книги
- 10 лучших тестов. Nevzorov Rating - Александр Невзоров
- 18 статей для мужчин. Мини-книга - Венера Ширыкалова
- Системы мониторинга давления в шинах. Безопасность при управлении автомобилем - Светлана Матюхова
- Онлайн-Присутствие! Руководство по Созданию Эффективного Веб-Сайта - Фарит Каюмов
- Создание сайта для интернет-магазина. Шаг за шагом - Фарит Каюмов
- Основы продюсирования - Антон Полихов
- Обо всём - Джулия Тот
- Прошито насквозь. Прага и Будапешт. 1970 - Алессандра Флид
- Спасти Брэда - Шивон Дэвис
- Не моя чашка чая - Алеся Ли