Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога

Эта захватывающая книга предлагает читателям уникальную возможность понять и воспользоваться мудростью йоги, представленной как инструмент для идеальной настройки сложного человеческого организма. Автор, известный йог, мистик и коуч ведущих мировых компаний, Садхгуру, разработал уникальную систему «Внутренняя инженерия», которая позволяет избавить йогу от культурных, обретенных с течением времени, наслоений и представить ее в качестве доступной технологии достижения счастья и процветания для каждого человека. В книге Садхгуру объединил древние мудрости йоги с современным взглядом, предлагая читателям практическое руководство по созданию идеальной жизни, основанной на интуитивной мудрости древних мастеров. Он рассказывает о своих успешных выступлениях с лекциями о «Внутренней инженерии» в известных учреждениях по всему миру - от крупнейших международных компаний, таких как ООН, Google и General Electric, до престижных университетов, в том числе Оксфорда, Стэнфорда и Гарварда. Но Садхгуру - не только известный автор и лектор. Он также является основателем масштабной некоммерческой благотворительной организации Isha, объединяющей более 7 миллионов волонтёров по всему миру. Фонд получил престижный консультативный статус при Экономическом и Социальном Совете ООН, что подтверждает важность и влиятельность его работы. Эта пронзительная книга станет ценным руководством для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, освободив потенциал своего внутреннего "механизма". Садхгуру показывает, что йога - это не просто предмет культуры, а мощнейшая технология самосовершенствования, которую каждый может использовать, чтобы стать архитектором своего собственного счастья. В этой книге вы найдете практические упражнения, медитации и наблюдения, которые помогут вам обнаружить глубинные возможности своего собственного сознания и улучшить все аспекты своей жизни.