Что говорить, когда разговариваешь с собой. Запрограммируй свой мозг на успех!

Эта удивительная книга, написанная Шадом Хелмстеттером – известным американским психотерапевтом, предлагает читателям совершить удивительное путешествие в мир внутреннего диалога. В то время как многие считают разговор с самим собой странным и даже ненормальным, автор утверждает, что это – одно из самых ценных занятий, способное привести к потрясающим результатам. В этой книге Хелмстеттер предоставляет читателям четкие указания о том, как вести разговоры с самим собой и какие слова использовать. Он утверждает, что правильные слова могут запрограммировать наш мозг на достижение любых целей – решение проблем, освоение новых навыков, преодоление недугов и даже борьбу с лишним весом. Все в ваших силах! Это бестселлер, который уже более 20 лет не сходит с прилавков книжных магазинов. Однако, в настоящем издании книга была тщательно пересмотрена и дополнена с учетом последних достижений науки о мозге. В ней представлены простые и весьма эффективные техники программирования, которые помогут вам использовать правильные слова и фразы для достижения желаемых результатов. К тому же, в книге содержится список запрещенных слов, которые могут привести к провалу в достижении целей. Читая эту книгу, вы не сможете не удивиться тому, как говоря самому себе, вы можете влиять на свой мозг и привести в действие его неисчерпаемые ресурсы. Экспериментируйте со словами и выразительностью, и вы будете поражены, насколько эффективно это будет работать! Просто скажите вашему мозгу, что вы хотите, и он поможет вам сделать это реальностью.