Болезни, в которые играют люди. Сам себе психотерапевт

В книге, наполненной фактами и увлекательными историями, автор поднимает вопрос о влиянии наших мыслей на состояние здоровья. Мы узнаем о том, как неконтролируемые мысли и неприятие собственного состояния могут привести к появлению различных нервных расстройств и психических заболеваний. Вместо бесконечных походов по врачам и безрезультатных трат на лекарства, автор предлагает простые рекомендации и полезные советы, которые позволят читателю самостоятельно излечиться. Болезни и психотерапия - эти два понятия кажутся неотделимыми друг от друга, но автор дает понять, что мы можем стать своими собственными психотерапевтами. В книге нет запутанных терминов и медицинских терминов, только понятные и доступные объяснения. Читатель ознакомится с парадоксальными историями из жизни пациентов и поймет, насколько важно осознавать свои мысли и эмоции. Один из основных элементов книги - самотерапия. За десять сеансов, читатель избавится от своих недугов и научится управлять своим эмоциональным состоянием. Мы узнаем о методах, основанных на самопомощи и самосознании, которые помогут обрести гармонию и внутренний покой. "Болезни мозга и траты на них" - это не просто книга о психологии и медицине. Она - путеводитель в мире самоисцеления, которая даст нам возможность стать хозяином своего здоровья и умением управлять своими мыслями. Найдите ответы на свои вопросы и откройте в себе способности психотерапевта, которому нет равных.