Дневник гиревика. Для учёта тренировочных нагрузок
Автор: Сергей Косьяненко
Жанр: Спорт / фитнес
Книга, которая предстоит перед вами, не будет источником новых знаний или откровений. Она не ставит своей целью знакомить вас с чем-то новым или расширять ваш кругозор. Напротив, ее задача - облегчить вам жизнь и избавить от скучной и монотонной работы.
Разработанный на основе глубокого опыта, этот дневник содержит все, что необходимо знать спортсмену, занимающемуся гиревым спортом. Благодаря простому и интуитивно понятному использованию, этот дневник позволит вам позабыть о долгих часах, проведенных за чертежами и записью тренировок в тетради.
Особенностью этой книги является возможность использования в электронном формате, в виде ПДФ-файла. Это означает, что вы можете использовать ее на любом из ваших электронных устройств, что приносит еще больше удобства в использовании.
Возьмите этот дневник себе и сэкономьте свое время на нудную рутину. Позвольте себе сосредоточиться на самом главном - своих тренировках и достижении поставленных целей.
Скачать fb2 Дневник гиревика. Для учёта тренировочных нагрузок
Другие книги автора Сергей Косьяненко
- Как поднимать гири? Вопросы и ответы - Сергей Косьяненко
Похожие книги
- Ключевые идеи книги: Библия бега. Свод знаний о беге. Тим Ноукс - Smart Reading
- Анналы тенниса - Джулиан Маршалл
- Быть тренером… Книга вторая - Ольга Сома
- Домашний фитнес - Александр Кондратов
- Южная стена Лхоцзе – коварные маршруты четвертого восьмитысячника мира - Эдвард Морган
- Криштиану Роналду. Тренируйся, играй и становись великим: все о любимом спортсмене для юных читателей - Евгений Гаврильченко
- Дневники исследователя Африки - Давид Ливингстон
- Путешествие на берег Маклая - Николай Миклухо-Маклай
- Всяк: рождённый в самиздате. Книга 18 - Мария Ярославская
- Черновик. Но это неточно - Александр ПИС, Макс Горский