Домашнее застолье без суеты
Автор: Татьяна Прокофьева
Жанр: Кулинария, Сделай сам
Книга "Здоровое питание на празднике: помощь с выбором и подготовкой" предлагает уникальные рекомендации и полезные инструменты для тех, кто хочет позаботиться о своем здоровье даже во время праздника. Мы знаем, что тяжелая, жирная и углеводная праздничная пища может оставить неприятное чувство в желудке, подорвать самочувствие и испортить внешний вид, а в худшем случае, привести к серьезным проблемам.
Авторы этой книги поставили перед собой цель: помочь нашим читателям подготовить идеальный праздничный стол, после которого пищеварение и самочувствие будут на высоте. Они предлагают набор отличных рецептов и заказов, включая полный расчет калорийности и содержания белков, жиров и углеводов для каждого блюда.
Однако, это не просто сборник рецептов. Авторы разработали чек-листы, из которых вы узнаете, как правильно выбрать блюда и спланировать праздничное меню. Они помогут вам избежать запутанности и стресса, связанных с организацией праздничного застолья, а также сократить время, затраченное на приготовление.
Независимо от того, являетесь ли вы опытным поваром или только начинаете свои кулинарные эксперименты, эта книга станет вашим незаменимым руководством в мире здорового праздничного питания. Позвольте себе накормить близких вкусными и полезными блюдами, сохранить остатки в холодильнике на дольше и даже немного сбросить вес, не упуская радости и веселья от праздника.
Скачать fb2 Домашнее застолье без суеты
Похожие книги
- Гайд: витамины без вреда. Коротко и просто о важном и сложном - Ольга Третьякова
- Мордовская кухня (история и блюда). Из серии «Кухни народов Башкортостана» - Александр Леонидов (Филиппов)
- Еда без мракобесия. Съедобный научпоп - Елена Семиколенных
- Страсти по шоколаду. Представления о шоколаде в контексте рекламы, истории и культуры - Натали Шемякина, Вера Зиновьева
- Японская чайная церемония - Влад Юм
- Рецепты китайской кухни - Алексей Выдрин
- Леди Гага. Королева поп-музыки - Эмили Герберт
- Пока я жива - Дженни Даунхэм
- Делай что должен - Александр и Евгения Гедеон
- Любовь и другие обстоятельства - Наталья Масальская