Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе

“Потрясающий мир привычек и тайн их возникновения открывается перед вами в новой книге выдающегося лауреата Пулитцеровской премии, Чарльза Дахигга. Автор погружает нас в необычную смесь последних научных открытий и захватывающих историй успеха, которые помогут вам понять, почему привычки формируются и как изменить их радикально. Вы узнаете, как идеи миллиардных компаний, таких как «Starbucks», эффективным образом завораживают клиентов и как привычки отдельного человека могут влиять на достижение общих целей. Дахигг покажет вам не только, как изменить свои привычки, но и как они могут помочь вам преуспеть в спорте, преодолеть лишний вес, стать более эффективным профессионалом или достичь финансового благополучия. Оригинальные примеры из жизни крупнейших корпораций, команд спортсменов и активистов, борющихся за гражданские права, привносят научную информацию в реальный мир и меняют наше представление о человеческой природе и ее неисчерпаемом потенциале. Взгляните на мир с новой стороны, где сила привычек определяет нашу жизнь, спортивные достижения, баланс веса и нашу финансовую стабильность. И самое главное - через изменение своих привычек вы в силах изменить не только свою жизнь, но и мир вокруг вас!” Место для добавления предложений от себя: Книга "Измените свои привычки, измените свою жизнь" является не только научным рассказом о природе и влиянии привычек на человека, но и практическим руководством, которое поможет вам лично разобраться с вашими собственными привычками и преодолеть их, достигнув новых высот в своей жизни. Кроме того, книга призывает задуматься о роли привычек в обществе и показывает, как изменение своих привычек может способствовать прогрессу и положительным изменениям не только в нашей жизни, но и вокруг нас. Это абсолютно обязательное чтение для всех, кто стремится к росту и развитию как личности.