Физиология спорта. Медико-биологические основы подготовки юных хоккеистов

Данное учебное пособие является исчерпывающим руководством по изучению функционального состояния молодых хоккеистов и их физической работоспособности. Книга представляет собой методическое пособие, которое поможет тренерам и врачам детских и юношеских хоккейных команд более точно определить состояние своих игроков в зависимости от возраста и особенностей профессиональной подготовки. Используя новейшие научные исследования в области спортивной физиологии и медицины, авторы приложили все усилия, чтобы создать практическое руководство, которое позволит тренерам эффективно и безопасно развивать физические возможности молодых хоккеистов. Книга обсуждает различные аспекты функционального состояния юных хоккеистов, включая анализ их сердечно-сосудистой системы, дыхательной функции, мышечной силы и выносливости. Важное внимание уделено также методам оценки и контроля работоспособности юных хоккеистов на различных этапах учебно-тренировочного процесса. Эта книга не только поможет тренерам и врачам, но и будет полезна специалистам по спортивной физиологии и медицине, которые заинтересованы в изучении молодых хоккеистов и их развитии. Она представляет собой незаменимый инструмент для всех, кто заинтересован в оптимальной подготовке молодых хоккеистов к достижению высоких результатов и предотвращению возможных травм и перегрузок.