Развитие физических способностей у юных фигуристов

В книге "Развитие физической подготовки фигуристов" для тренеров и преподавателей физической культуры исследуется процесс формирования мастерства у фигуристов. Авторы подробно описывают средства и методы развития физических способностей на двух разных этапах - предварительной подготовки для фигуристов в возрасте от 4 до 6 лет, и на этапе начальной специализации для фигуристов в возрасте от 7 до 9 лет. Особое внимание уделяется анализу физической подготовки на каждом этапе, с учетом возрастных особенностей и потребностей фигуристов. Книга содержит полезные рекомендации и практические рекомендации по тренировкам и развитию физических навыков, которые помогут тренерам эффективно работать с фигуристами на разных этапах их развития. Кроме того, авторы также рассматривают важность психологической подготовки и мотивации фигуристов в достижении великих высот в своей карьере. Уникальный подход к тренировкам и развитию физических способностей, представленный в книге, поможет тренерам и преподавателям обрести новые инструменты и методы для достижения успеха и улучшения результатов своих фигуристов. Новаторский подход и полезные советы, содержащиеся в этой книге, делают ее неотъемлемой частью библиотеки для всех, кто занимается обучением и тренировками фигуристов. Она станет незаменимым руководством для тех, кто стремится развить мастерство фигурного катания и сделать его доступным для всех возрастных групп.