Авторы с фамилиями на букву "Э" - стр. 87

Книга, которая изменит ваши представления о формировании новых привычек. Нередко мы отказываемся от идеи изменить свою жизнь, опираясь на неудавшиеся попытки в прошлом. Но автор этой книги, признанный врач и медицинский эксперт Дженнифер Эштон, готова изменить ваш взгляд на эту тему. Она предлагает простой, но эффективный подход: развивайте привычки постепенно, по одной за месяц. Всего лишь год, который пройдет незаметно, и вы обретете новый образ жизни, полный возможностей и радости. Дженнифер Эштон детально описывает свой личный опыт в формировании каждой привычки, приводит научные доказательства и дает ценные рекомендации.

"Эшфорд - мастер своего дела, он создает потрясающую атмосферу, где реальность смешивается с фантазией". - отмечает Guardian. Любители Агаты Кристи будут в восторге от этой книги. Знаменитый скоростной поезд, на фоне которого происходят события из самого известного романа о знаменитом детективе Эркюле Пуаро, - увлекательное место, где развивается судьбоносное путешествие, меняющее все. Мир Агаты перевернулся. Ее муж, под чьей фамилией она стала известной как писательница детективных рассказов, обманул и оставил ее. И уже несколько лет она не может оправиться от этого потрясения. В надежде на перемену, она решает отправиться в путешествие на "Восточном экспрессе".

В поисках правды и мести, Розалия Роуленд прибегает к отчаянному шагу - становится куртизанкой в самом престижном борделе Лондона. Там она встречает загадочного графа Алека Стюарта, бывшего капитана, который неожиданно покоряет ее сердце своим мужеством и обаянием. Но между ними возникают секреты, горечь прошлого и желание мести, которые ставят под вопрос их возможное будущее вместе. Несмотря на все преграды и тайны, Розали и Алек пытаются найти путь к истинному чувству и пониманию друг друга. Смогут ли они преодолеть все препятствия на пути к своей счастливой конечной? В поисках истины и любви, они должны решить, готовы ли они раскрыть свои самые глубокие секреты и принять друг друга такими, какие они есть.

В центре захватывающей истории стоит капитан университетской баскетбольной команды, чья жизнь простирается лишь в границах спортивных полей и личных достижений. Он считает, что эмоции и отношения лишь отвлекают от цели, и потому избегает любви, предпочитая сосредоточиться на победах. В противоположность ему – яркая и уверенная в себе модель размера плюс, которая на протяжении долгих лет борется с общественными стереотипами о красоте и принимает все недостатки, которые, по мнению окружающих, делают её «неправильной». После нескольких разочарований в отношениях девушка ставит на первое место карьеру, которая помогает ей забыть о застарелых ранах.

Возможно, вы много раз думали о том, как бы изменилась ваша жизнь, если бы вам удавалось всегда достигать своих целей. Возможно, вы хотели бы знать, какая мощь была бы у вас, если бы вы могли сосредоточиться на самом важном. И возможно, вы интересуетесь, как много вы успевали бы, если бы не отвлекались на мелочи. Так или иначе, в новой захватывающей книге, автором которой является известный специалист по поведенческому дизайну и популярный автор "На крючке", Нир Эяль, вы найдете ответы на все эти вопросы. В этой книге он исследует феномен отвлечения и находит его источники в человеческой психологии. Эяль объясняет, почему простое отказывание от технических устройств не решит проблему, и, самое главное, поделится эффективными стратегиями, которые помогут вам достичь того, что действительно важно в вашей жизни.

Книга представляет собой уникальное руководство, которое позволит вам понять, как сделать свои продукты незаменимыми для потребителей. Авторы, Нир Эяль и Райан Хувер, опираясь на глубокие исследования и практический опыт, разработали модель «крючка» - эффективный четырехэтапный процесс, который успешные компании используют для формирования привычек у потребителей. В этой книге вы найдете базовые принципы, которыми руководствуются множество популярных и завораживающих продуктов, которыми мы пользуемся каждый день. Авторы детально описывают, как создавать продукты следующего поколения, способные завоевать не только доверие, но и истинную любовь со стороны потребителей. Помимо этого, книга предлагает практические советы и инструменты, которые помогут вам применить принципы «крючка» в своем бизнесе или проекте.