Книга представляет собой драгоценный источник информации о пищевых компонентах, их энергетической ценности и лечебных свойствах. В ней вы найдете все, что необходимо для создания сбалансированных диет, которые помогут вам поддерживать здоровье и бороться с заболеваниями органов пищеварения. Она будет вашим незаменимым руководством в области правильного питания.
Кроме того, книга расскажет вам о безопасном приготовлении и хранении продуктов питания, а также о правильном выборе кухонной посуды. В ней содержится более 300 рецептов полезных блюд, которые помогут вам сохранить здоровье даже при диетических ограничениях.
Эта книга не только адресована людям, страдающим заболеваниями пищеварительного тракта, но и всем, кто стремится к здоровому и рациональному питанию.
