Необычная книга предлагает читателю увлекательное путешествие в мир психотехнических игр, способных улучшить наше психическое состояние и управление собственными мыслительными процессами. Ее содержание основано на двух ранее изданных работах, уже завоевавших популярность - «Арсенал психотехнических игр в профессиональном спорте» и «Терапия умом. Упражнения и игры для развития психической гибкости» - эти книги созданы авторами совместно с Николаем Цзеном и в данном издании они получили новую жизнь благодаря добавленным материалам от других экспертов в данной области.
Широкий спектр психотехник, представленных в этой книге, позволяет читателю самостоятельно развивать и совершенствовать свои психические возможности и навыки.
