Эта уникальная книга представляет собой удобный пособник для поддержания здоровья. Ее полезную информацию можно смело сравнить с инструкциями для правильной жизни, заменяющими обилие различных журналов и газет. Независимо от возраста, каждый найдет в этом карманном справочнике ценные рецепты для избавления от множества недугов - проблем с сердцем, дыхательной системой, суставами, а также насморком, гриппом, аллергиями и другими заболеваниями. Кроме того, здесь вы найдете полезные советы и рекомендации по профилактике и лечению возрастных заболеваний, а также эффективные методы для их укоренения. Эта книга станет вашим верным помощником в стремлении к здоровой жизни и долголетию.