Бесплатно скачать книги автора Юлия Романова в формате fb2, либо читать онлайн

В Российском обществе депрессия, по крайней мере большинством, не признается серьезным недугом, и лекарство от этого состояния крайне сложно обнаружить, поскольку оно практически отсутствует. Судьба предрекла мне самую тяжелую стадию депрессии, о которой даже врачи сомневались, что я смогу выжить. Они предполагали, что на мое выздоровление потребуется не менее двух лет. Однако я отказалась принимать такой исход и смогла справиться со своим состоянием всего за один месяц. Впоследствии я стала одним из наиболее выдающихся специалистов в России, которые помогают людям излечиться от депрессии без применения лекарств и психотерапии.


Эта книга перенесет вас в мир кризисов и испытаний, с которыми мы сталкиваемся на протяжении нашей жизни. От кризиса среднего возраста до кризиса разрыва, автор рассказывает о различных ситуациях, в которых нам приходится искать силы и справляться с невероятными трудностями. Она позволит вам изучить внутренний мир человека в периоды неустойчивости, и даст советы о том, как справиться с ними, сохранить свою личность и извлечь уроки из них. В книге вы найдете истории о потере и нахождении работы, о переживании развода и попытках вступить в новые отношения. А также рассказы о том, как мы преодолеваем пандемии и политические конфликты.