В книге представлена уникальная система практик под названием "Йога Возможностей", которая позволяет каждому человеку раскрыть свой потенциал и достичь гармонии в физическом и психоэмоциональном плане. Автором данного метода стала одна из российских специалисток, которая внедрила его на рубеже 2013-2014 годов.
На пути своего самоосознания и стремления к достижению целей в жизни, автор столкнулась с непониманием со стороны окружающих. Решив приоткрыть завесу тайны, она написала данную книгу, чтобы поделиться с широким кругом читателей уникальными знаниями.
Своеобразие Йоги Возможностей заключается в том, что здесь используется необычное оборудование – доска с гвоздями, стекло и угли, которые играют особую роль в проведении физических практик.
Книга также затрагивает тему любви к своему делу, которая объединяет всех практиков Йоги Возможностей.