Бесплатно скачать книги автора Владислав Буренен в формате fb2, либо читать онлайн

подавал сигналы о выделении дофамина, вызывая ощущение удовольствия и желания получить этот кусок мяса. Это было необходимо для выживания и помогало предкам удовлетворить свои базовые потребности. Однако с развитием современного общества и доступностью различных стимулов, мы стали злоупотреблять этой системой вознаграждения. Привыкли к моментальному удовлетворению, постоянно ищем новые стимулы и неудержимо стремимся к большему удовольствию. В результате этого уровень дофамина в нашем организме постоянно поддерживается на высоком уровне, что может приводить к проблемам. Мы становимся зависимыми от поиска новых стимулов, не можем насладиться простыми радостями жизни и часто испытываем стресс и разочарование.