В книге, которую вы держите в руках, автор проводит читателя на увлекательный путь по изучению самой важной составляющей нашего существования – здоровья. Вместе с ним вы окунетесь в потоке инновационных идей, представленных в доступной и увлекательной форме. Помимо этого, здесь содержатся ответы на вопросы, как создать здоровый образ жизни и как сохранить и укрепить свое самочувствие.
Автор обращается к самому широкому кругу читателей, поскольку данная книга предназначена не только для профессионалов в области здоровья, но и для всех, кто является заинтересованным воплощать в своей жизни здоровый образ существования.
