Книга, наполненная свежими и инновационными исследованиями в области здоровья и питания, призывает вас взглянуть на свою диету с новой перспективы. Автор Франц К. Майр, квалифицированный врач-терапевт, представляет вам свои советы и рекомендации в этом увлекательном и понятном учебнике по полноценному питанию.
Забудьте о важности правильного питания, которую вам навязывали в школе и у мамы за столом. Но что, если эти принципы действительно имеют силу и могут изменить вашу жизнь?
Вместе с медицинским специалистом Францем К. Майром вы окунетесь в мир научных открытий и узнаете о том, как ваше питание может повлиять на состояние вашего здоровья.
