В книге "Умений справляться с экстремальными и повседневными ситуациями" опытный медицинский специалист поделится своими знаниями и опытом, помогая вам эффективно и грамотно действовать в любых обстоятельствах. Вы узнаете, как оказать первую помощь при различных ранениях, обморожениях, ушибах и других травмах, а также эффективно лечить гнойные раны. Особое внимание в книге будет уделено реабилитации после операций, чтобы вы могли быстро вернуться к своей обычной жизни.
Автор также поделится с вами искусством самодиагностики, чтобы помочь вам своевременно распознавать тревожные сигналы вашего организма.