Книга "Секреты здорового позвоночника" представляет собой ценный источник информации о том, как правильно ухаживать за своим позвоночником. Автор, опытный мануальный терапевт, делится необычными и новаторскими подходами к лечению болей в спине. Он утверждает, что сколиоз не всегда имеет врожденный характер, а "правильная" осанка может быть не так полезна, как кажется.
В книге содержится комплекс упражнений, который поможет укрепить позвоночник и избавиться от болей.Она дает рекомендации о том, как предотвратить возникновение различных заболеваний позвоночника и сохранить его здоровье на долгие годы.
