"Путеводитель в мир кето-диеты: ответы на 100 наиболее популярных вопросов" - это незаменимая книга для начинающих кето-энтузиастов, которые каждый день сталкиваются с множеством вопросов. Неважно, нужно ли руководство по правильному выбору пищи и напитков в кето, советы по преодолению побочных эффектов или другие трудности на этом пути – в этой книге вы найдете полные и развернутые ответы на все свои вопросы.
Автор собрал 100 самых часто задаваемых вопросов о кетогенной диете, которые ему задавали лично, и с большой заботой привнес богатый опыт и практические советы в каждый из ответов. От советов по подготовке наиболее полезных ингредиентов до решений для устранения трудностей, эта книга станет вашим верным спутником на пути к успеху в кето-диете.
