Эта книга представляет собой практическое руководство для молодых родителей, которым важно знать как обеспечить здоровье и благополучие женщины после рождения ребенка. Она касается как физического, так и эмоционального состояния, и помогает понять и преодолеть возможные трудности, с которыми сталкиваются молодые семьи в первые месяцы после родов.
В своем исследовании, автор Венди Блумфилд, успешный социальный психолог и специалист по подготовке к родам, обращается к таким важным вопросам, как переход от ожидания и реальности во время беременности и после родов, справление с бэби-блюзом и послеродовой депрессией, грудное вскармливание и его совмещение с работой, а также бытовые проблемы, с которыми сталкиваются молодые родители, и как их преодолеть.
