В поисках внутреннего исцеления – книга, которая поможет вам найти поддержку и мотивацию на вашем пути. Она оснащена мощными инструментами, которые помогут вам избавиться от тяжести прошлых травм и обрести истинное счастье. Каждая глава этой книги предлагает практические упражнения, которые позволят вам маленькими шагами почувствовать новый уровень уверенности и свободы. Все задания просты и могут легко интегрироваться в вашу повседневную жизнь, превращая процесс ментального исцеления в рутину. Эта книга адресована тем, кто стремится разрушить стены, которые были построены для защиты от боли и научиться без труда шагать через жизнь.
