Насыщенная информацией и практическими рекомендациями, эта книга станет источником вдохновения и разрушителем стереотипов в мире похудения. Если вы прониклись искусственными средствами и неустойчивыми диетами, которые только временно помогают снизить вес, то эта книга предлагает решение, которое обеспечит долгосрочный успех. Она разбивает порочный круг провальных попыток и раскрывает неизвестные методы поддержания достигнутых результатов. Вам предлагается пять непростых советов, которые помогут не только избавиться от лишних килограммов, но и сохранить их навсегда. Важно отметить, что данный материал несет лишь информационный характер, и для каждого человека может существовать медицинские противопоказания, которые требуют специалистической консультации.
