В новой книге, автор рассказывает о своем открытии, которое приводит к радикально новому пониманию процесса старения. Он утверждает, что существует два вида процессов, которые влияют на организм и вызывают старение. Первый вид - это генетически запрограммированные процессы, которые борются со старением и замедляют его. Второй вид - это генетически незапрограммированные процессы, которые происходят вне клеток и ускоряют процесс старения.
Автор предлагает ряд действий, которые человек может предпринять в любом возрасте, чтобы замедлить старение, а в некоторых случаях даже остановить его и вернуться во времени.
