Книга "Перемены: Как избавиться от вредных привычек" - это исчерпывающий гид по методу избавления от зависимостей, созданный опытным специалистом Вадимом Лапшичевым. Здесь представлены советы и рекомендации, позволяющие окончательно покончить с пагубными привычками, такими как алкоголь, наркотики, курение и пристрастие к перееданию.
Автор напрямую и доходчиво объясняет, каким образом можно изменить свою жизнь к лучшему, освободившись от вредных привычек. Эта книга поможет вам разобраться в себе, понять истинные мотивы вашего поведения и найти силы для перемены.
Методика, представленная в книге, получила одобрение Русской Православной Церкви, что подтверждает ее эффективность и ценность для всех, кто стремится к самоусовершенствованию и освобождению от негативных привычек.
