Эта незаменимая книга предназначена для тех, кто безмерно ценит свое самочувствие и стремится поддерживать свое здоровье на высочайшем уровне. В ней раскрывается тайна того, как всегда оставаться бодрым, активным и полным энергии, а главное - жить жизнью, искрящейся яркими красками и радостью.
Автор подчеркивает важность правильного питания, показывая читателю, какую непосредственную связь имеет то, что мы едим, с нашим общим состоянием здоровья. Книга заполняет пробелы в знаниях о том, какие продукты следует предпочитать и какие стоит исключить из своего рациона, чтобы не только избегать заболеваний, но и предотвращать их возникновение.
Внутри страниц этого замечательного творения науки и кулинарии скрываются не только детальные описания различных продуктов, насыщенных полезными свойствами для каждого конкретного заболевания, но и уникальные рецепты, способные оздоровить организм и подарить ему долголетие.
