Эта книга раскрывает тему, которая касается каждого из нас - стремления достичь высоких результатов. Однако, в погоне за успехом мы редко задумываемся о том, какие цены мы платим. Постоянная гонка, нехватка полноценного отдыха и неумение находить баланс приводят к ухудшению нашей продуктивности и негативно сказываются на здоровье.
Авторы данной книги призывают нас пересмотреть наш подход к организации работы. Они рассказывают о том, как осознанно изменить наш изнурительный рабочий стиль, чтобы достигать результатов, сохраняя при этом качество жизни. Здесь нет места для бесконечных марафонов и бессонных ночей за работой.