Бесплатно скачать книги автора Терри Уолс в формате fb2, либо читать онлайн

Доктор Уолс изобрел уникальную методику, которая навсегда изменила жизни людей, страдающих аутоиммунными заболеваниями. Исходя из собственного опыта борьбы с прогрессирующим рассеянным склерозом и его изнурительными симптомами, автор разработал протокол, основанный на принципах Палеодиеты, системе упражнений и рекомендациях по здоровому образу жизни. Методика Уолс стала настоящей сенсацией, помогая сотням тысяч людей значительно улучшить свое физическое и психическое состояние. Книга предлагает читателям три уровня протокола Уолс, чтобы каждый мог выбрать подходящую для себя диету. Если вы только начинаете свое путешествие с программой, диета Уолс будет идеальным вариантом для вас.