Возрождая заботу о нашем самом ценном даре - здоровье, эта книга бережно углубляется в тайны, охраняемые нашими телами и разыскывает средства для поддержания их в вершине благополучия. Путем исследования потенциала нашего иммунитета, автор ставит перед нами главную цель - предотвращение возможных недугов, и дает ответы на вопросы, мучающие всемирную общественность. Очерчивая контуры планетарного сценария, книга настойчиво призывает обратить внимание на факторы, вносящие риск для окружающей среды.
Однако, эта книга - не просто сухая справочная информация, она - ода к активной и здоровой жизни. Путем открытия потенциала правильного питания, подъема с постели и некоторых тренировок, она наполняет нашу повседневность сопровождением на этом пути.
