Бесплатно скачать книги автора Светлана Крус Мендоса в формате fb2, либо читать онлайн

В мире полно людей, страдающих от одного из наиболее распространенных заболеваний - гипертонии. Это болезнь сердечно-сосудистой системы, которая характеризуется постоянным повышением артериального давления. Однако, несмотря на такую серьезную проблему, многие из нас не обращают внимания на периодически возникающие недомогания, относя их к обычной усталости. Однако, есть способ понять, когда наступает опасное изменение в нашем организме - это беспристрастный тонометр. Именно он способен точно измерить наше артериальное давление и предостеречь нас от возможного гипертонического криза. Однако, не достаточно только знать, как измерять давление, необходимо также знать, как помочь себе или кому-то еще, если возникнет криз.