Бесплатно скачать книги автора Светлана Гарайс в формате fb2, либо читать онлайн

Книга «Осознание себя: решение проблемы принятия» является результатом многолетнего исследования и работы автора в области самосовершенствования. В ней рассматриваются сложности, с которыми сталкивается каждый человек при построении своих отношений с самим собой, а также предлагаются практические советы и рекомендации о том, как преодолеть эти трудности. Эта книга открывает новый уровень понимания и знания о себе, позволяя точно определить личные характеристики и потребности. Автор предлагает уникальные методики и упражнения, благодаря которым читатель сможет развить любящее и гармоничное отношение к себе.


В сущности этой книги раскрывается глубокая изученность автором динамики семейных связей и отношений между полами. Основная тема, ярко представленная в отдельной главе, нацелена на рассмотрение важности отказа от традиционных представлений о женственности. Автор не только анализирует свои собственные переживания, связанные с воспоминаниями о прошлых жизнях, но и приводит внушительное количество примеров из своей практики консультанта, что ставит данную концепцию в контекст устаревших понятий. Однако главное значение этой книги заключается в определении перспективных изменений в современных отношениях.