Бесплатно скачать книги автора Светлана Федотовская в формате fb2, либо читать онлайн

Погружая нас в мир необычного бытия, автор этой книги откровенно делился своими переживаниями и опытом проживания с биполярным аффективным расстройством. Она умело раскрывала перед нами трудности и вызовы такой жизни, представляя путь внутреннего преодоления себя. Книга становится глубоким и волнующим путеводителем в тревожный мир эмоциональных колебаний, где ни депрессия, ни мания не остаются равнодушными. С мастерством психолога, автор проводит читателя через лабиринты боли и надежды, показывая, что, несмотря на симптомы биполярного расстройства, возвращение к полноценной жизни возможно. Книга становится доверенным советником для тех, кто столкнулся с этим состоянием, а также для их близких и всех, кто стремится глубже понять суть эмоционального здоровья. Взглянув в лицо своим трудностям, автор нашел силы стать психологом самому себе, достигнув осознания и самоакцептации.