Бесплатно скачать книги автора Светлана Цветкова в формате fb2, либо читать онлайн
Эта книга представляет собой уникальную попытку разобраться в сложностях совместного существования, сохраняя при этом свою непоколебимость. Это исследование о том, как быть себе верным, несмотря на внешние трудности и изменения, с которыми мы сталкиваемся в нашей жизни. Автор включил в книгу ряд психологических эссе, которые помогут нам лучше понять наше внутреннее развитие и как оно влияет на нашу личность. Он предлагает нам заново задуматься о том, как мы принимаем себя и окружающих, а также как вносить изменения в нашу жизнь, чтобы стать лучше. Главная идея этой книги - это доверительный разговор с читателем, с теми людьми, которые разделяют насущные вопросы и стремления.
Книга "Эмоциональное принятие: история успеха и самоосознания" написана признанным экспертом психологии Светланой Цветковой и посвящена одной из самых сложных тем - ментальным расстройствам, таким как шизофрения, аутизм и анорексия. Автор, имея личный опыт преодоления ужасного диагноза близкого человека, делится ценными навыками принятия болезни и эмоциональной изоляции. "Эмоциональное принятие" является незаменимым руководством для тех, кто сталкивается с отчаянием, гневом и стыдом, связанными с болезнью близкого человека. Книга поможет вам разделить свою собственную жизнь и жизнь больного, преодолеть страх перед страшным диагнозом, освободиться от разрушительных чувств вины и выдержать осуждение со стороны окружающих. Светлана Цветкова исследует сложные эмоциональные состояния, с которыми сталкиваются семьи и близкие люди больных.
Вы страдаете от хронической боли, которая затрудняет наслаждение жизнью? Эта книга станет вашим надежным союзником в поисках эффективного решения! В ней собраны ценные советы от квалифицированных специалистов в области медицины, готовых поделиться своими знаниями о природе боли и методах её устранения. Вы изучите, что может скрываться за болезненными симптомами и как выбрать оптимальный подход к лечению без риска для здоровья. Книга представляет собой уникальный источник проверенной информации и практических рекомендаций, доступных как для пациентов, так и для их близких. Она не только помогает понять механизмы боли, но и даёт инструменты для активного участия в собственном выздоровлении.