Это удивительное произведение автора Стига Бенгмарка представляет собой настоящую находку для всех, кто интересуется своим здоровьем. Книга переносит нас за кулисы самого загадочного органа в нашем теле - кишечника. Бенгмарк раскрывает перед нами все его функции и важность для общего благополучия организма.
Несмотря на то, что мы уже хорошо знакомы со вредом антибиотиков и пользой правильного питания, книга автора преподносит новые открытия и взгляды на эту актуальную тему. В ней описываются 12 неизменных принципов здорового состояния кишечника, которые будут полезны в сохранении его здоровья на протяжении многих лет.
Знания, представленные в этой книге, помогут не только понять роль кишечника в нашем организме, но и научат приложить практические действия, чтобы его состояние оставалось на высоком уровне.
