Данная книга приглашает читателей на захватывающее путешествие к самосовершенствованию. Автор, известная и востребованная Соня Некс, представляет нам свой необычный подход к достижению лучшей версии себя. Не только физический фитнес и здоровое питание, но и ментальные упражнения, стильные наряды, умные привычки и литературное чтение – все это важные элементы цельной картинки гармоничного бытья.
Соня Некс, не только известна своей статусной фитнес-моделью, но и дорогой личностью благодаря ее обширной команде подписчиков, превышающей более чем 720 000 в Instagram. Ее публикации вызывают самые позитивные эмоции у фанатов, и ее советы являются "must have" для жизни в наше время.
В ее книге она открывает для нас секреты постижения своей цели, не поддаваясь перед трудностями и совершая их преодоление с блеском.
