В поисках идеала фигуры, когда борьба с лишним весом стала главной целью жизни, многие забывают о здоровье и радости. Книга "Свобода от диет" призвана изменить эту парадигму и помочь читателям обрести настоящую гармонию и счастье. В ней вы не найдете никаких диет, а только глубокий погружение в работу с собственным подсознанием и телом.
Автор предлагает новый подход к достижению и поддержанию нормального веса, основанный на полном понимании сложного взаимодействия ментальных и физических аспектов человеческого организма. Книга насыщена не только теоретическими материалами, но и практическими упражнениями, которые помогут вам сохранить достигнутый результат.
Однако, автор утверждает, что прежде чем приступать к исправлению внешности, необходимо исцелить душу.