Бесплатно скачать книги автора София Пономарева в формате fb2, либо читать онлайн

В увлекательной истории этой книги автор раскрывает себя и делится своими личными историями борьбы с анорексией. Она задается несколькими вопросами: как сбросить невероятные 45 килограмм, не поддаваясь безумию? Как найти силы взломать рабство, наложенное стрелком весов на ее близкого человека? Книга показывает, какие упражнения помогли автору научить свой мозг жить без анорексии и преодолеть зависимость от фразы "я боюсь набрать вес". Эта книга не только исследует истинную сущность анорексии, но и предлагает своим читателям набор практических советов и рекомендаций. Она поможет спасти не только близких от голодной смерти, но и позволит им снова начать жить полноценной и счастливой жизнью.