Эта книга представляет собой глубокий и увлекательный путеводитель по пути к истинной любви к себе. Автор, признанный эксперт в области психологии, раскрывает уникальный и доказанный метод, который поможет читателю ощутить искреннюю симпатию и уважение к самому себе.
Нередко мы сталкиваемся с трудностями в повышении нашей самооценки и не всегда у нас есть возможность обратиться за помощью к профессионалу. Но не отчаивайтесь! Эта книга-практикум станет вашим главным союзником в достижении устойчивой высокой самооценки.
Читатель получит не только ответы на вопросы, связанные с повышением самооценки, но и научится применять описанные методики в реальной жизни.
