Бесплатно скачать книги автора Шрини Пиллэй в формате fb2, либо читать онлайн

В своей новой книге "Расфокусировка: путь к успеху", нейробиолог Шрини Пиллэй предлагает радикально отойти от стандартного подхода к достижению продуктивности. Соединяя результаты последних исследований мозга, живые примеры из мира спорта и бизнеса, а также уникальные истории из своей практики, автор рассказывает о новом способе развития креативности, улучшения памяти и достижения целей. Книга вызывает настоящую революцию в понимании умственных процессов, предлагая читателям осмыслить и переосмыслить рутинные подходы и методы работы. Вместо привычной сосредоточенности и внимания, Пиллэй рекомендует специально "расфокусироваться" с целью стимулирования творчества и повышения производительности. Книга "Расфокусировка: путь к успеху" знакомит читателей с принципами нового подхода, основанными на уникальных нейробиологических исследованиях и практическом опыте автора.


Это уникальный сборник статей, посвященный одному из самых актуальных аспектов современного общества - вниманию. В нашем информационном веке, омраченном постоянным потоком данных, важно научиться сфокусироваться и быть осознанными. Ведь именно внимание является ключевым компонентом эмоционального, организационного и стратегического интеллекта успешного лидера. Известные специалисты в области нейронауки, клинической психологии и бизнес-тренинга, а также уважаемые авторы Harvard Business Review, внимательно исследуют сложности, связанные с поддержанием контроля над нашим вниманием. Они предлагают эффективные стратегии и подходы к повышению нашей сосредоточенности. Читатели этой книги получат инструменты, которые помогут им распознавать причины стресса, более эффективно управлять своим временем и ясно мыслить.