Бесплатно скачать книги автора Сара Готфрид в формате fb2, либо читать онлайн

Аннотация: Книга представляет собой руководство по восстановлению гормонального баланса в организме без использования медикаментов. Автор, врач Сара Готтфрид, предлагает уникальный подход к налаживанию работы гормонов, который помогает справиться с возможными проблемами и нарушениями. Книга содержит много полезной информации и идей автора на эту тему. Однако, автор и издатель не несут ответственности за использование и применение содержания книги и настоятельно рекомендуют обратиться к специалисту для получения медицинской помощи или совета. Это ценное издание, которое расскажет о важности гормонального баланса и даст понимание влияния гормонов на нашу жизнь и здоровье.


"Секреты полноценной жизни: биохакинг для здоровья и энергии" - вдохновляющее руководство, которое проведет вас по пути к прекрасному самочувствию и молодости. В этой книге вы найдете не только практические советы, но и детальные инструкции по сбалансированному питанию, эффективным физическим упражнениям и формированию полезных привычек. Это ваш непосредственный помощник на пути к внутренней гармонии и счастью. Кроме того, "Секреты полноценной жизни" предлагает особый формат – издательский дизайн в формате PDF A4, который удобен для чтения. Эта книга – не просто сборник советов, а источник вдохновения и трансформации.