"Чувства и тело: секреты психосоматики" - книга, которая открывает нам глаза на связь между эмоциями и физическим состоянием нашего организма. Автор, известный специалист в области психологии Роман Сухинин, помогает нам понять, что наше тело как зеркало отражает наше внутреннее состояние.
Через внимательное прислушивание к себе и понимание собственных потребностей, мы можем научиться улучшать свое здоровье, самооценку и отношения с окружающими. Книга содержит ценные практические советы, которые помогут нам наладить гармонию между душой и телом.
Забудьте о негативных эмоциях, позвольте себе по-настоящему почувствовать и понять, чего именно жаждет ваша душа.
