"Освободи свою энергию: секреты метода дыхания"
В этой книге вы найдете уникальные практики по освобождению вашей внутренней энергии. Автор, известный специалист в области дыхательных практик, делится своим опытом и методиками, которые помогли уже тысячам людей по всему миру.
Вы узнаете о феномене энергии Сома в теле, о медитативных состояниях Самадхи и Сатори, и о том, каким образом вы можете достичь их благодаря правильному дыханию.
Эта книга станет вашим гидом к осознанности и внутреннему равновесию. Она содержит мощные авторские практики, способные помочь вам расширить сознание, укрепить энергетику и преодолеть эмоциональные и телесные блоки.
