Книга, которая поможет вам развить навыки общения и создаст основу для крепкой и гармоничной дружбы. Разнообразные методики и практические советы помогут вам научиться строить глубокие и искренние отношения, найти общий язык с разными людьми и стать желанным собеседником.
Однако, чтобы построить настоящую дружбу, необходимо начать с самого себя. Прежде всего, важно научиться определять свои собственные потребности, чтобы уметь выразить их и получить поддержку от окружающих людей. Также, следует научиться управлять своим временем и уделять внимание себе - заботиться о своем физическом и эмоциональном благополучии.
Данная книга даст вам советы о том, как просить поддержку от своих друзей в трудные моменты и быть поддержкой для них в ответ.
