Бесплатно скачать книги автора Райдер Кэрролл в формате fb2, либо читать онлайн

Книга "Ментальная организация: возвращение контроля и порядка в хаосе мыслей" предлагает нам заглянуть внутрь нашей собственной головы и увидеть, сколько мыслей и идей возникает у нас ежедневно - ничто иное, как пятьсот тысяч. В то время как мы неуклонно сосредоточены на чем-то, наш мозг постоянно кипит мыслями. Однако, несмотря на это, наша продуктивность может страдать. Ведь чрезмерная загруженность мозга затрудняет нам принятие решений и может поглощать наше самое ценное - время и энергию. Бесконтрольный поток мыслей и бесконечное количество решений могут оставить нас уставшими, рассеянными и ощущающими себя беспомощными.