"Не тупи! Как стать умнее в эпоху безумной цифровизации" — это уникальный и востребованный тренинг для всех, кто хочет повысить свой интеллектуальный уровень в мире, насыщенном информацией и технологиями. Книга предлагает глубокий анализ феномена "цифрового слабоумия" и предлагает читателям проверенные методики для его преодоления.
Здесь вы найдете ценные советы по detox-у от цифровых устройств, осознанному использованию технологий и важности активностей вне сети для стимулирования мозговой активности. К авторству сборника входит также обучение эффективной фильтрации потока информации, улучшению навыков многозадачности, а также развитию памяти и креативного мышления.
Каждая глава книги включает практические упражнения и рекомендации по формированию положительных привычек, которые помогут вам "накачать" свой разум в повседневной жизни.
